토란 이야기 토란의 5가지 효능과 정보

토란 이야기 토란의 5가지 효능과 정보

우산나물은 국화과의 여러해살이 풀로 숲속의 그늘진 곳에 자란다. 잎은 방패모양으로 79갈래로 완전히 갈라지며 이 갈래가 두번 갈라진다. 잎의 갈래 조각 가장자리에 잔 톱니가 있고 뒷면은 흰빛이 감돈다. 2017년 5월 11일 올림픽공원에서 촬영 꽃은 줄기 끝에서 분홍빛이 도는 흰색 머리모양꽃이 원추꽃차례로 달린다. 토아산,우산나물 아니면 지역에 따라 삿갓나물이라고도 부르는데 새순이 올라와서 잎이 채 벌어지기도 전의 모양이 우산을 펼친 모양 같기도 하고 삿갓모양 같기도 해서 얻은 이름입니다.

구릿대 효능

두통이나 코막힘, 콧물을 치료합니다. 오한이나 발열과 같은 감기 증상에 동반하는 두통, 코막힘, 콧물을 치료하는 데 효능이 있습니다. 옛날의 편두통이나 축농증 때문에 생기는 두통, 치아 통증을 없애는 데도 도움이 됩니다. 부인과 질환에 효과가 있습니다. 구릿대는 지혈효과가 좋습니다. 월경 때 하혈이 멈추지 않는 증상과 대하증 같은 부인과 질환을 치료하는 약재로 사용합니다. 피부 건강을 개선해 줍니다. 푸로쿠마린 중의 하나인 임페라토린은 항염 효능이 있어서 여드름이나 피부 소양증, 화농성 피부염, 종기 등의 피부 질환을 개선해 줍니다.

또한 피부를 맑게 해 주고 기미와 주근깨를 없애 주는 효과도 있습니다. 예전에는 미백에 도움이 된다고 해서 연고로 만들어 얼굴에 바르기도 했습니다. 항균 작용이 있습니다.

까마중의 주요 효능은 다음과 같습니다.

해열 및 진해 감기 초기 증상에 효과적이라고 알려져 있습니다. 이뇨 및 소변 촉진 부종이나 물 떼림 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 해독 몸 속의 독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있으며, 중독 증상 개선에도 활용됩니다. 소염 및 진통 염증을 줄이고 통증을 완화하는 효능이 있습니다. 개선 작용 만성 기관지염, 신장염, 고혈압, 황달, 종기, 암 등의 여러가지 질병의 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

한의학에서 보는 토란의 효능

동의보감에서는 생으로 먹으면 독이 있었으나 목이 아려서 먹을 수 없습니다.입맛을 돋우고 자위를 간단하게 했다피부를 충실케 하여 살찌고 피부를 희게 한다토란은 뮤신 성분으로 장점막을 만들어 속을 매끄럽게 한다 본초강목에서는 중국 민산 기슭의 비옥한 들에 토란이 자라는데 죽을 지경에 이르러도 흉년이 들어도 토란이 곡식을 대신해 굶주리지 않는다생선과 함께 삶아 먹으면 기를 매우 잘 내리고 속을 고르게 하여 허한 것을 보해 준다사람의 장위를 두터이 하면서 열증에 의한 기침을 제거합니다.

숙혈오래 묵은 어혈을 깨뜨린다 식료본초에서는 붕어, 잉어와 함께 국을 끓이면 기를 잘 내리고 소화기를 보한다하얗고 깨끗한 것은 맛이 없고 자색이 좋은데 기를 통하게 합니다.

식용 및 약용 정보

까마중의 어린 잎은 나물로 삶아 먹을 수 있습니다. 물론, 약간의 독성이 있어 삶은 후 물에 헹궈 독성을 제거하는 것이 좋습니다. 늦여름에는 까마중의 달콤하고 상쾌한 열매도 맛볼 수 있는데, 입 안이 자줏빛으로 변할 수 있으니 경계를 필요합니다. 뿐만 아니라, 까마중은 풍습 약재로도 사용되어 왔어요. 감기나 기관지염, 신장염, 고혈압 등 여러 가지 질환에 좋다고 알려져 있습니다. 까마중Solanum nigrum은 풍습 약초로서 여러가지 효능이 알려져 있으며 주로 소화기순환계 질환을 다스리며, 폐 기능을 보호해준다고 합니다.

그러나 이러한 효능은 풍습 의학에서의 경험적인 지식에 기반한 것이며, 모든 사람에게 동일한 효과를 보장한다는 의미는 아닙니다. 특정 질병의 치료나 예방을 위해 까마중을 사용하고자 한다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

까마중 열매의 주요 효능은 다음과 같습니다.

해독 작용 까마중은 전통적으로 해독제로 사용되어왔어요. 중독이나 약물 부작용을 예방하거나 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 소염 및 진통 작용 까마중 열매에는 소염 및 진통 효과가 있다고 전통적으로 알려져 있습니다. 이뇨제 까마중 열매는 이뇨 효과가 있어서 부종이나 고혈압 연관 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 피부 질환 치료 까마중 열매나 그것의 추출물은 피부 질환, 특히 부스럼이나 화농성 피부 질환의 치료에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

소화촉진 까마중 열매는 소화를 촉진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 효과 까마중 열매에는 항산화 성분이 포함되어 있어, 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 막는 데 도움을 줄 수 있습니다.

우산나물 먹는법

봄에 어린 순을 채취하여 끓는 물에 데친 후 물기를 제거하고 국이나 찌개 등에 넣어 먹기도 합니다. 약용으로 섭취 시 말린 우산나물을 달여 차로 마실 수 있습니다. 가을 경 뿌리까지 채취한 우산나물을 깔끔하게 세척하여 말린 후 술로 담가 6개월 간 밀봉하고 6개월 후에 건더기를 건져내고 다시 6개월 이상 숙성시켜 담금주로 먹을 수 있습니다.

자주 묻는 질문