왼쪽 가슴 밑 통증 원인과 검사항목
32 하부경추, 견갑골 안정화 운동 에반 오사르는 월엔젤운동이 견갑골의 상방회전과 내전을 시킬 수 없는 고객들이 실행하기 힘든 운동이라 언급하였습니다. 팔을들어올릴 때 견갑골은 약간 내전되지만 대흉근, 광배근과같은 근육이 견갑골을 외전시켜놓으면 이 자세를 도저히 만들 수 없습니다.는 것입니다. 두 번째로 흉추가동성이 없으면 흉요추연접부가 과신전되며 마지막으로 후면삼각근, 후방관절낭, 외회전근의 단축이 있는 경우 상완골이 전방전위 된다고 합니다.
월엔젤 역시 척추중립과 TPC정렬이 유지되는지 확인하여야하며 고객이 이 동작을 잘 한다면 다음 사진과 비슷하게 부하를 추가합니다. 월슬라이드는 일반적인 전거근 운동입니다. 이때 세라밴드나 루프밴드를 팔에 걸어 외회전 저항까지 추가하여 외회전근육을 같이 사용할 수 있어요.
10. 왼쪽 겨드랑이 가슴 통증
왼쪽 겨드랑이 가슴 통증은 여러 원인을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 왼쪽 가슴 부분과 겨드랑이 통증이 발생하면 협심증 등의 심장 질환, 유방암 전조 증상, 역류성식도염, 갈비뼈 골절 등 여러 원인을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 지금까지 왼쪽 겨드랑이 통증 원인에 대하여 알아보았습니다. 마지막으로 왼쪽 겨드랑이 통증 병원에 대해서도 간단하게 정리해봅시다.
심장 질환
왼쪽 겨드랑이 통증과 심장에도 통증이 있으면 협심증 등의 심장 질환도 의심해 볼 수 있습니다. 또한 코로나 예방주사 부작용으로도 이와 같은 증상이 나타나는 보고가 많이 있습니다.
왼쪽 겨드랑이 멍울은 지방종을 의심해 볼 수 있습니다. 지방종은 지방세포의 많은 증식으로 발생하는데요. 말랑한 느낌의 혹이 발생하고 초기에는 통증이 거의 없지만 점점 커지면서 통증이 발생할 수 있다고 합니다.
전거근 방사통
왼쪽 겨드랑이 뒤쪽 통증은 전거근 방사통이나 임파선염 등을 의심해 볼 수 있습니다. 전거근은 겨드랑이 부분부터 옆구리 전체와 뒤쪽까지도 방사통이 생길 수 있다고 하는데요. 겨드랑이 임파선이 붓는 임파선염에 의해서도 옆이나 뒤쪽 통증이 생길 수 있다고 합니다.
왼쪽 겨드랑이 갈비뼈 통증은 갈비뼈 골절을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 골프나 운동을 하는 분들은 갈비뼈 피로골절이 일어나는 경우가 많은데요. 겨드랑이와 갈비뼈 쪽에서 통증이 발생한다면 골절일 가능성이 높다고 합니다.
배꼽 주변 통증 대처법
일시적인 배꼽 주변 통증의 경우, 아래의 대처법을 시도해 볼 수 있습니다. 휴식과 안정 통증이 있을 때는 일시적으로 활동을 중단하고 휴식을 취하십시오. 통증이 완화될 때까지 안정을 유지해야 합니다. 따뜻한 팩 따뜻한 팩을 배꼽 근처에 올려 놓으면 통증을 완화시킬 수 있습니다. 의약품 복용 소화계 문제로 인한 통증의 경우, 소화제나 항산제를 복용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 근골격계나 심혈관계 문제로 인한 통증의 경우, 의약품 복용 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하십시오. 이와 같은 증상은 심각한 질환의 징후일 수도 있으며, 조기 발견과 치료가 중요합니다.
심장계열 원인
협심증은 말그대로 심장에서 혈액을 제공되는 공간이 협소해져서 일어나는 질병입니다. 협심증 증상으로는 가슴이 다소 뻣뻣한 통증이 나타납니다. 심근경색증 및 협심증은 혈관 안의 피가 전달되는 통로가 좁아져 혈관 안의 피가 제대로 공급되지 않아서 발생합니다. 그러니까 온몸 세포에 산소와 영양소 공급이 원활하지 않게 됩니다. 계단을 오를 때, 무거운 짐을 들고 걸을 때, 과식 후와 같이 산소와 영양소를 날라야 하는 여건에서 숨이차는 등 혈액 제공 부족을 느끼게 됩니다.
육체를 심하게 움직이지 않는 평소에는 왼쪽 가슴 통증을 느끼지 못하지만 위 처럼 활동량이 늘어나면 왼쪽 가슴 통증이 쥐어짜는 듯한 느낌으로 가슴 전체에 무거운 압박감이 발생합니다. 이와 같은 원인으로 일어나는 왼쪽 가슴 통증은 시간이 지나면 사라지는 경우가 대부분입니다.
왼쪽 겨드랑이 통증 병원 치료
그럼 왼쪽 겨드랑이 통증 병원 치료에 대하여 알아봅시다. 1 왼쪽 겨드랑이 통증을 유발하는 부유방, 피지낭종, 지방종 등은 병원에서 제거 치료가 필요합니다.고 합니다. 그대로 방치해두면 혹이 더 커지거나 통증이 더 심해질 수 있다고 합니다. 2 왼쪽 겨드랑이 통증과 심장, 가슴 부위가 함께 아프다면 협심증이나 심근경색 등의 위험이 있다고 하는데요. 질환이 의심되면 순환기내과에서 검사를 받아 보는 것이 좋고, 증상이 심하면 응급실에 방문해야 합니다.
3 골프나 운동으로 왼쪽 겨드랑이 통증이 발생하면 골절의 가능성이 높습니다. 골절 병원은 정형외과에 가서 검사를 받고 치료를 진행할 수 있습니다. 이상 왼쪽 겨드랑이 통증 원인과 병원에 대해서도 정리해보았습니다.
자주 묻는 질문
10 왼쪽 겨드랑이 가슴
왼쪽 겨드랑이 가슴 통증은 여러 원인을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
심장 질환
왼쪽 겨드랑이 통증과 심장에도 통증이 있으면 협심증 등의 심장 질환도 의심해 볼 수 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
전거근 방사통
왼쪽 겨드랑이 뒤쪽 통증은 전거근 방사통이나 임파선염 등을 의심해 볼 수 있습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.