40대 이후 건강 이상신호 손과 손톱으로 알아보기

40대 이후 건강 이상신호 손과 손톱으로 알아보기

신체의 원인을 찾아 볼 수 있는, 손톱 세로줄에 대하여 알아보겠습니다. 손톱에 세로로 명확하게 나타나는 선혹은 주름은 전문적으로 콩고선이라 불리며, 이는 주로 노화 현상의 일환으로 발생합니다. 손톱은 우리 몸의 건강 상황을 비추는 필요한 지표 중 하나입니다. 손톱에 나타나는 변화는 때때로 분명한 질환이나 건강 상황을 암시할 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우, 손톱의 세로줄은 노화와 연관된 스위트한 변화로, 건강에 대한 주요한 우려를 가져올 필요는 없습니다.

그렇지만, 손톱의 세로줄이 갑자기 두드러지게 나타나거나, 한쪽 손톱에만 집중되어 있다면, 분명한 영양소 결핍이나, 그 외 건강 문제의 가능성도 배제할 수 없습니다. 예를 들어, 철분 결핍성 빈혈, 갑상선 문제, 루푸스와 같은 자가면역 질환 등이 이에 해당됩니다.

손톱에 가로줄이 생기는 원인

손톱에 생기는 가로줄은 세로줄이 생기는 원인과 비슷한 것이 많으며, 심장병이나 당뇨 같은 대사성 질환을 앓고 있는 경우나 간 기증 이상 환자, 영양성분 결핍, 만성 피로, 만성 스트레스, 감염성 질환을 앓고 있는 경우들에서 손톱에 가로줄이 나타날 수가 있습니다.

손톱에 가로줄이 생기는 경우 외에도 손톱의 모양이 변형되는 경우가 있습니다. 앞에서 말씀 드렸던 건선은 초기에는 세로줄이나 가로줄만 생기다가 손톱에 건조화가 심해시면서 건선이라는 질병이 심해지면 매끈하고 평평한 모양을 벗어나 손톱 자체의 모양이 변형되기 시작합니다.

이렇게 건선이 심화되는 경우에 손톱에 모양이 변할 수가 있고, 빈혈이나 저혈압의 경우에도 손톱에 영양분이 갖기 힘들어서 손톱이 울퉁불퉁해지거나 파이고, 갈라지고, 심한 경우에는 생리통, 생리불순과 함께 손톱이 스푼 모양으로 휘어지기도 합니다.

손톱이 얇아진 경우. 영양결핍

이는 영양결핍이 아닌지 고민해봐야 합니다. 손톱이 얇아지고 부서지는 경우, 이는 손톱이 건조해져서 발생하는 증상일 수 있습니다. 이런 경우, 매니큐어나 아세톤과 같은 화학물질의 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 이런 제품들은 손톱을 더욱 건조하게 만들 수 있으므로, 자제하는 것이 중요합니다. 이런 증상이 지속되면 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.

손톱에 결이 생긴 경우. 무좀 혹은 아연 등의 영양소 부족

손톱이 울퉁불퉁해지고 결이 생긴다면, 이는 무좀의 가능성을 염두할 수 있습니다.

또한, 아연과 같은 영양소가 부족하여 발생하는 증상일 수도 있습니다. 이런 변화를 주의 깊게 관찰하고 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

외부 요인

환경적인 요인도 손톱의 모양에 영향을 줄 수 있습니다. 손톱에 외부 충격을 받거나 손톱을 자주 활용하는 작업 하는 경우, 손톱이 꺾이거나 파손될 수 있습니다. 손톱 모양의 변화는 일반적으로 개인의 건강 상황을 반영할 수 있으므로, 손톱 관리와 함께 함께 주의를 필요합니다. 손톱에 생긴 세로줄은 대부분이 자주 겪는 상황 중 하나입니다. 이런 세로줄은 롱리지널 스트라이아 혹은 세로릿지 스트라이프라고도 불립니다. 이 글에서는 손톱에 생긴 세로줄에 대한 정보와 가능한 원인에 대하여 알아보고자 합니다.

질환 혹은 상태

특정 질병이나 상태도 손톱에 세로줄을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 홍회고 괴사증, 갑상선 문제, 대사 장애, 결핵 등의 질병이나 스트레스, 항암 치료 등의 상태는 손톱에 변화를 일으킬 수 있습니다.

손톱에 생긴 가로줄은 손톱 건강에 대한 필요한 신호일 수 있습니다. 이런 가로줄은 “보우네일” 혹은 “호리즌탈 리디지”라고도 불립니다. 이 글에서는 손톱에 생긴 가로줄에 대한 정보와 가능한 원인에 대하여 알아보고자 합니다.

질환 혹은 건강 상태

갑상선 문제

갑상선은 목 앞쪽에 자리한 나비 모양의 작은 장기로, 주요 역할은 갑상선 호르몬을 생성하고 분비하는 것입니다. 이 호르몬들은 우리 몸이 에너지를 활용하는 방법신진대사을 조절하며, 심장 박동, 체온, 그리고 우리 몸에서 단백질을 만드는 등 아주 필요한 역할을 합니다. 갑상선 문제라 함은 주로 갑상선 기능 저하증저하형 갑상선기능 항진증 혹은 갑상선 기능 항진증중증 갑상선기능 항진증을 의미합니다.

갑상선 기능 항진증 반대로, 갑상선이 과도하게 호르몬을 분비하면 이를 갑상선 기능 항진증이라 합니다. 이 경우 신진대사가 과도하게 빨라져 체중 감소, 불면증, 불안, 눈의 튀어나옴, 심장 박동수 증가 등의 증상이 나타납니다. 갑상선 단점은 특히 여성에게 흔하며, 노인에게도 자주 발생합니다. 또한, 일부 갑상선 단점은 유전적일 수 있습니다.

자주 묻는 질문