우체국 구매 커뮤니티 소개 및 팁 파이프 라인, 디지털 노마드를 향한 한갈음… 백곰맘의 일상/이모저모(풍경,생활정보, 기타) 우체국 쇼핑몰은 해마다. 판매 소득 증가세를 보이고 있다고 합니다. 그만큼 신뢰도도 다른 쇼핑몰과도 뒤지지 않는 것 같습니다. ✅ 우체국보험 앱 설치 후 고객센터 👈클릭 우체국보험 앱 설치 후 고객센터 이용 우체국보험 앱 설치 후 고객센터 이용 집에서 PC를 이용하지 않아 … Read more
비트의 효능 및 부작용, 먹는 방법 좋은 정보 비트 영양성분힘찬 항산화 성분이 각양각색으로 함유베타카로틴, 플라보노이드, 베타레인 등의 힘찬 항산화 작용을 하는 성분들이 포함되어 있어서 산화 스트레스 및 염증 등을 제거해주고 해독하는 작용을 통해 건강을 유지시켜 줍니다. 각종 무기질 함유비트 100g에는 하루 권장 섭취량에 마그네슘 6, 칼륨 9, 철분과 인과 구리가 4씩 포함되어 있습니다. 엽산이 풍부100g당 … Read more
에어컨 인버터 컨버터 차이점과 전기세 아끼는법 (생활 꿀팁) 인버터형 에어컨은 전원을 공급받을 때 변속기와 인버터를 사용하여 모터의 속력을 조절합니다. 이로 인해 에어컨이 지속적으로 가변적인 속도로 작동할 수 있습니다. 인버터 기술은 다음과 같은 이점을 갖고 있습니다. 인버터 기술을 사용하면 에어컨이 일정한 온도를 유지하면서도 전력 소비를 줄일 수 있습니다. 모터가 고속과 저속을 조절하면서 필요한 에너지만 소비하므로 효율성이 … Read more
만성 폐쇄성 폐질환 증상 치료 간질성 폐질환이란 만성 염증과 섬유화로 인해 폐 조직이 파괴되는 질환입니다. 초기에는 증상이 없습니다.가 진행되고 호흡곤란, 기침, 가래 등의 증상이 나타납니다. 이와 같이 무심코 지나치게 되는경우에,합병증과 함께 크게 다가올수 있는 질병이기에 더욱 조심해야합니다. 이번에는 간질성 폐질환의 원인,증상,치료및 대처방안에 관련해서 철저히 살펴보도록 하겠습니다. ✅ COPD 증상 👈클릭 COPD 증상 COPD 증상 만성폐쇄성폐질환COPD의 … Read more
온누리상품권 10% 할인받고 소득공제 50% 받기 충전식 카드형 온누리 상품권이란 보유하고 있는 카드를 온누리상품권 어플에 등록하여 충전 후, 실물카드결제 방식으로 사용할 수 있는 새 온누리상품권을 뜻합니다. 별도의 신용카드 발급이 필요 없이 기존에 갖고 있는 카드를 등록할 수 있어 간편하게 이용이 가능하니 아래 신청 절차 및 사용방법을 정확하게 확인해보시기 바랍니다. 이용가능했던 카드사 온누리상품권 구매 할인을 받을 … Read more
강서송도병원 등촌동대장내시경으로 받아야하는이유 동네병원에서 대장내시경수면내시경 검사를 받으면 안 되는 이유 개인병원동네병원은 조금은 내시경을 진행할 수 있는 전문의가 한 명이기 때문에 문제가 발생할 수 있습니다. 전문이가 한 명 있을 때 어떤 문제가 발생할 수 있는지 제 경험담을 바탕으로 말씀드리겠습니다. 오전 10시에 예약이었습니다. 그런데요 9시에 저보다. 먼저 내시경 검사한 사람에게서 용종이 발견되어 검사시간이 좀 길어졌다며 11시에 검사를 … Read more
런지하체운동의 장점과 하는 방법 스쿼트는 아무리 강조해도 지나침이 없는 운동입니다. 하체 운동에 있어서 가장 기본이 되는 운동이라 할 수 있고, 건강미가 넘치는 힙라인에 다리 균형에도 큰 도움이 됩니다. 스쿼트 동작은 단순히 앉았다. 일어났다에 불과해 보이지만, 그러나 스쿼트 자세를 분명한 자세로 집중해서 하게 되면 한겨울에도 땀이 삐질삐질 나오며 다리가 후덜거릴 정도로 에너지 소모가 큰 운동입니다. 스쿼트는 … Read more
서귀포 마사지 테라피 샹그릴라 개운해요 몸과 감정을 따듯하게 해주는 바이오매트 리치웨이 바이오매트 새로운 휴식 기술인 BioAcoustic Mat바이오어쿠스틱 매트에 오신 것을 환영합니다. 공기로 팽창되고 3개의 진동 음향 스피커로 설계된 BioAcoustic Mat는 휴식을 쉽고 손쉽게 제공합니다. 진동음향 치유란? 진동음향 이완은 뇌만을 위한 것이 아니라 피부, 근육 및 관절에 깊은 세포 자극을 제공합니다. 인체는 70퍼센트 이상이 물이라는 점을 … Read more
국민연금 예상수령액 조회, 수령 나이, 조기수령, 연기연금, 추가납입 제도 총정리 국민연금 수급자격은 국민연금 가입기간 10년 이상으로 만 60세 국민연금 수령연세 상향규정 적용, 6065세에 도달한 자이며, 6570세 미만이라면 수입이 없는 경우에 한하여 수급자격으로 인정됩니다. 국민연금은 정부에서 운영하고 있는 공적 연금 제도로 가입이 법적으로 의무화되어어 있기에 사보험에 비해 관리운영비가 적게소모되어 월 납부액이 저렴하며 수령금이 높습니다. 국민연금 납입기간 … Read more
엣지 웹 브라우저 즐겨찾기 추가 및 관리하기 이번에는 엣지 브라우저 사용 시 과거 IE에서의 즐겨찾기 및 그 외 브라우저 사용 정보들을 이전할 수 있는 방법과 특수한 사이트의 경우 IE로 이용해야 하는 경우 어떠한 방법으로 해야하는지? 방법에 대하여 알아보겠습니다. 방법은 간단합니다. 엣지 브라우저를 여시고, 우측 상단의 쩜 3개를 눌러줍니다. 그리고 설정을 눌러줍니다. 그리고 좌측에 있는 프로필 … Read more