기침가슴통증 있다면 간 기능을 회복시킬수 있어야

기침가슴통증 있다면 간 기능을 회복시킬수 있어야

폐암은 우리나라를 기준으로 보시면 위암, 갑상선암, 대장암 다음으로 4번째로 많이 발생합니다. 2018년 기준 약 1만 7천 명의 환자들이 사망하는 아주 위중한 암입니다. 흡연자는 물론 비흡연자도 예외가 없습니다. 가장 필요한 원인으로는 흡연인데 비흡연자라도 폐암에 걸릴 수 있습니다. 주원인은 흡연이지만 가족 중 흡연자에 의한 2차적인 폐해, 간접흡연으로 폐암이 발생할 수 있습니다. 또한 라돈과 같은 방사선 노출이나 요리할 때 생겨나는 발암물질, 대기 환경오염의 중금속과 미세먼지에 의한 2차적인 폐암이 발생할 수도 있습니다.

그리고 유전적인 영향과 가족력 등도 폐암의 원인 중의 하나입니다.


역류성식도염 예방법
역류성식도염 예방법

역류성식도염 예방법

기름진 음식, 커피, 술, 흡연 증은 식도 괄약근을 약하게 하니 자제하도록 하고 비만인 경우 체중을 줄여 정상체중을 유지해야합니다. 식사를 천천히 하며 식사도중 되도록 물을 마시지 않도록 하고 식후에는 2시간3시간 동안은 눕지 않으며 취침 2시간 이내에는 음식을 먹지 않도록 합니다. 육류위주의 식습관을 가지신 분은 야채와 과일섭취를 늘려 식단을 균형 있게 맞추고 여성분들은 몸에 꽉끼는 옷을 피하도록 합니다.

그리고 가장 어려운 일이지만 꼭 해야하는 스트레스 조절. 스트레스는 만병의 근원이니 스트레스 관리를 위해 노력하시는 것이 좋습니다.

10. 기침에 좋은 차
10. 기침에 좋은 차

10. 기침에 좋은 차

기침을 완화하는데 유익한 차는 어떤 것들이 있을까요? 앞서 알아본 생강은 생강차로 끓여 먹으면 기침과 감기 증상 완화에 효과가 있습니다. 그리고 진피차와 유자차도 기침에 좋다고 알려져 있는데요. 특히 비타민C가 풍부하여 감기 증상 완화와 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 지금까지 기침 멈추는법에 대하여 알아보았습니다. 마지막으로 기침 원인에 대해서도 간단하게 정리해봅시다.

역류성식도염 자가진단
역류성식도염 자가진단

역류성식도염 자가진단

아래의 증상 중 절반 이상이 해당된다면 역류성식도염일 가능성이 높으며 해당사항이 절반 이하라고 해도 식도와 위 건강에 문제가 생겼을 가능성이 높으니 확인해 보시길 바랍니다. 가슴 부위가 답답하고 고통이 있으며 속이 쓰리다. 복부팽만감이 느끼고 소화가 잘 되지 않으며 트림이 전보다. 잘 나오지 않습니다. 목에 이물감이 느껴져 무엇인가 걸린 듯한 느낌이 든다. 식후 속에 열감이 느껴지며 찌르는 듯한 느낌이 든다.

자다가 목이나 가슴의 통증을 느낀다. 트림할 때 신 트림의 느낌이 들고 신물이 올라오는 것 같다. 기침을 자주하고 입냄새가 심해졌다.

코로나 기침 멈추는법

코로나도 기침 증상을 유발할 수 있습니다. 기관지와 폐를 자극하기 때문인데요. 증상을 완화하기 위해서는 기침약을 지속해서 복용하고 종합감기약도 도움이 된다고 합니다. 공기를 따뜻하게 하고 건조하지 않게 가습기를 트는 것도 좋습니다. 특히 코로나가 완치되어도 후유증으로 기침이 계속 발생하기도 하는데요. 보통은 천천히 호전되지만, 만약 너무 오래 지속된다면 꼭 병원에 가보는 것이 좋습니다.

마른기침 멈추는법

마른기침은 긴 시간 멈추기가 힘든 경우가 많습니다. 특히 기침을 하면 할수록 더욱 반복되는 경향이 있는데요. 따로 멈추게 하는 치료법도 없습니다.고 합니다. 하지만 증상을 완화합니다. 보시면 결국 멈추게 되는데요. 마른기침을 멈추기 위해서는 집을 언제나 깔끔하게 청소하고 먼지를 최소화해야 합니다. 그리고 기침이 나오려고 할 때마다. 최대한 참거나 물을 마셔서 기침을 하는 빈도를 줄이면 큰 도움이 됩니다.

폐암 치료방법

폐암은 세포모양에 따라 소세포성과 비소세포성, 크게 2가지로 나뉩니다. 소세포성 폐암은 아주 초기에 제한적인 경우 수술적 치료를 시행하고 일반적으로는 항암치료와 방사선 치료, 2가지를 병행하게 됩니다. 비소세포성 폐암의 경우 가능하면 수술적 방식으로 치료를 먼저 하고 그 외 추가적인 항암 화학요법과 방사선 치료를 같이 병행하는 것이 원칙입니다. 특히 전신상태가 좋지 않고 연세가 많은 고령자인 경우에는 방사선 치료만 유일하게 하는 경우도 있습니다.

폐암을 막는 가장 명백한 방법은 금연을 하는 것입니다. 현재 금연하였더라도 과거에 흡연을 30년간 했었다면 저선량 흉부 CT 검사 등 폐암 검진을 받아보는 것이 도움이 됩니다. 최근들어 건강검진이나 폐암의 고위험 환자분들이 저선량 흉부 CT를 시행하여 폐암을 조기진단을 하고 이에 따라 조기 내원하여 치료 성공률이 많이 오르고 있습니다.

자주 묻는 질문

역류성식도염 예방법

기름진 음식, 커피, 술, 흡연 증은 식도 괄약근을 약하게 하니 자제하도록 하고 비만인 경우 체중을 줄여 정상체중을 유지해야합니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

10 기침에 좋은 차

기침을 완화하는데 유익한 차는 어떤 것들이 있을까요? 앞서 알아본 생강은 생강차로 끓여 먹으면 기침과 감기 증상 완화에 효과가 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.

역류성식도염 자가진단

아래의 증상 중 절반 이상이 해당된다면 역류성식도염일 가능성이 높으며 해당사항이 절반 이하라고 해도 식도와 위 건강에 문제가 생겼을 가능성이 높으니 확인해 보시길 바랍니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.